Se afișează postările cu eticheta indulcitor natural. Afișați toate postările

Budincă de Chia cu lapte Vegetal și sirop de agave - Rețetă Delicioasă și Sănătoasă

 

Welcome back iubitorilor de reÈ›ete sănătoase È™i gustoase! 

Astăzi vă aduc in vedere o bijuterie de rețetă - budinca de chia. Această rețetă simplă și rapidă vă va încânta simțurile și vă va oferi un boost de energie pentru întreaga zi. Hai să descoperim împreună cum să pregătim o budincă de chia delicioasă, cu ingrediente de la dm, care să vă încânte papilele gustative!

Ingrediente:

  • 30 grame de seminÈ›e de chia dm bio
  • 200 ml de lapte vegetal (aici puteÈ›i alege între lapte de ovăz sau de cocos)
  • O lingură de sirop de agave dm bio
  • Sirop de curmale dm bio (pentru a adăuga o notă dulce È™i savuroasă la final)

Instrucțiuni:

  1. Amestecarea Ingredientelor: Într-un borcan sau recipient de sticlă adăugați cele 30 de grame de semințe de chia dm bio. Aceste semințe sunt bogate în nutrienți și fibre, aducând numeroase beneficii pentru sănătatea noastră.


     

  2. Adăugarea Laptelui Vegetal: Turnați apoi cei 200 ml de lapte vegetal în borcan. Aveți opțiunea de a utiliza lapte de ovăz pentru o textură mai cremoasă sau lapte de cocos pentru o notă exotică și bogată.


     

  3. Îndulcirea cu Sirop de Agave: Pentru a adăuga o dulceață subtilă și sănătoasă, incorporați o lingură de sirop de agave dm bio. Acest îndulcitor natural este o alternativă excelentă la zahărul rafinat, menținând totodată gustul delicios al desertului.


     

  4. Amestecare și Refrigerare: Închideți bine borcanul și amestecați conținutul pentru a asigura uniformizarea ingredientelor. Lăsați apoi borcanul în frigider pentru câteva ore sau, ideal, peste noapte. Chia va absorbi lichidul, transformându-se într-o budincă delicioasă și sățioasă.


     

  5. Finalizarea cu Sirop de Curmale: La final, scoateți borcanul din frigider și adăugați un strop de sirop de curmale dm bio. Acest ingredient adițional va oferi o notă excepțională de dulceață și savoare, completând perfect gustul budincii de chia.


     

You did it! Acum puteÈ›i savura această budincă de chia cu lapte vegetal È™i siropuri bio de la dm, o gustare sănătoasă È™i delicioasă care vă va încânta simÈ›urile. ExperimentaÈ›i cu diferite tipuri de lapte vegetal sau încercaÈ›i variante personalizate cu fructe proaspete. 

Buon appetito și nu uitați să vă bucurați de fiecare linguriță din această delicatesă sănătoasă!

Cumparaturi de la dm drogerie markt

 

De-a lungul anului, dm drogerie markt ne surprinde mereu cu o gamă variată de produse de înaltă calitate care acoperă diverse nevoi de îngrijire și fac viața mai frumoasă. Astăzi, ne concentrăm asupra câtorva produse esențiale care vor aduce un strop de răsfăț în rutina ta zilnică. De la cafeaua Juan Valdez la dischetele demachiante ebelin și siropurile dulci de curmale și agave cu aromă de vanilie, iată de ce ar trebui să le ai în vedere:

1. Cafea Boabe Juan Valdez - Experimentează Gustul Autentic al Cafelei

Indiferent de anotimp, o ceașcă de cafea proaspătă este mereu binevenită. Cafeaua Juan Valdez este cunoscută pentru calitatea sa superioară și gustul autentic. Această cafea boabe de cea mai înaltă calitate este perfectă pentru a-ți începe ziua cu energie sau pentru a o savura în momentele de relaxare.



 

2. Dischetele demachiante ebelin  nu imi lipsesc niciodata din casa. Le cumpar de fiecare data cand ajung intr-un magazin dm, sunt mereu la super pret si sunt foarte calitative. 



3. Punch Pliculete dm Bio - Un Răsfăț Aromatic cu straie de sarbatoare

Dacă doreÈ™ti să aduci o notă specială în băuturile tale iarna asta, pliculetele de punch sunt soluÈ›ia perfectă. Acestea vin intr-un ambalaj simpatic cu tematică de Crăciun ce pot fi oferite cadou cu succes. Aroma de scortisoara, cuisoare si portocale, iti va inunda casa garantat si te vei simti exact ca la un targ de Craciun. 



4. Sirop de Curmale dm Bio

Dacă vrei să încerci un îndulcitor natural, siropul de curmale dm Bio este o alegere excelentă. Acesta este perfect pentru a îndulci băuturile sau pentru a adăuga un strop de dulceață deserturilor tale. În plus, este o alternativă mai sănătoasă la zahărul rafinat.


 

5. Sirop de Agave cu Aromă de Vanilie dm Bio - Pentru Delicii de Zi cu Zi

Siropul de agave cu aromă de vanilie dm Bio este o alegere excelentă pentru a îndulci diverse preparate. Aromat cu vanilie, adaugă o notă subtilă de dulceață și aroma vaniliei în deserturi, băuturi sau chiar în rețetele de patiserie.


 

Sunt curioasa tie ce ti-a atras atentia? 


Doua produse pe care le iubesc din gama dm bio

 

În această postare vom vorbi despre două dintre cele mai iubite și cumparate produse (de catre mine) din gama dmBio - untul de cocos și siropul de curmale. De când le-am descoperit, nu exista sa nu le am în casă. Le folosesc zilnic și le recomand oricând, oricui.




Unt de cocos dmBio


Untul de cocos este presat la rece, are o aroma ușoară de nucă de cocos și o textură cremoasă care face din el o alternativă sănătoasă la untul sau uleiul de floarea-soarelui.


Untul de cocos este bogat în acizi grași esențiali și are proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii, ceea ce îl face o alegere ideală pentru persoanele care doresc să consume alimente sănătoase.


Acesta poate fi utilizat la gătit la prăjirea alimentelor sau la copt, poate fi adăugat în smoothie-uri sau poate fi folosit ca înlocuitor de unt sau ulei în rețetele de patiserie.

 

Sirop de curmale dmBio


Siropul de curmale este un îndulcitor natural și sănătos, obținut din curmalele proaspete și zdrobite. Acesta are un gust dulce și bogat care ma duce cu gândul la siropul de caramel și poate fi folosit ca înlocuitor pentru zahăr în multe rețete. Siropul de curmale este bogat în nutrienți esențiali, cum ar fi fierul, potasiul și vitaminele B și C.

Poate fi adăugat în ceai sau cafea, poate fi folosit în reÈ›ete de patiserie sau chiar si în smoothie-uri È™i îl consider o alegere excelentă pentru persoanele care doresc să consume alimente sănătoase È™i să evite zahărul rafinat. 



În concluzie, produsele dmBio sunt o alternativă excelentă pentru persoanele care doresc să consume alimente sănătoase.


Produsele se găsesc în toate magazinele dm sau pot fi comandate online (click catre site).

La prima comanda online prin aplicație aveți discount 15% și transport gratuit la comenzi de minim 150 lei.

Va reamintesc și de conceptul MEREUAVANTAJOS prin care aveți garanția prețului de durata.

Spor!






Provocarea nutritionistului | Banana bread cu îndulcitor natural fara faina si zahar




Vrei sa-i faci ziua buna cuiva? Fa-i o banana bread. 
E reteta aia clasica cu care nu ai cum sa dai gres si care umple casa de caldura si la propriu, si la figurat.
Banana bread is magic.



Am incercat reteta asta folosind doar indulcitorul natural Dulcisor by Sweeteria si am vrut sa o impartasesc cu voi imediat, astfel raspunzand si provocarii lansate de nutritionisul Ionut Ignat.
Aceasta reteta are toate caracteristicile unui banana bread ca la carte, pufoasa si umeda in interior.

De ce spun ca e o reteta sănătoasă?
Pentru ca este realizată cu fulgi de ovaz macinat si îndulcită în mod natural cu Dulcisor by Sweeteria, spre deosebire de rețetele tradiționale care necesită făină rafinată și mult zahăr procesat.

După cum vedeți, reteta mea are o mulțime de calități si totuși, le puteți ține pentru voi. Nimeni nu va putea spune că aceasta este o banana bread care nu contine faina sau zahar!

Ingredientele necesare:

- 3 banane coapte
- 2 oua mari
- 2 cani de fulgi de ovaz
- 2 linguri de #Dulcisor
- o lingurita esenta de vanilie
- 1 pliculet de praf de copt

Punem fulgii de ovaz intr-un blender si amestecam pana se maruntesc. Adaugam banalele taiate marunt si restul ingredientelor si le amestecam pe toate pana obtinem o pasta. Turnam compozitia intr-o tava unsa cu unt sau faina si o dam la cuptor pentru 30-45 min la 180 grade.




E delicioasa atat calda, abia scoasa din cuptor, cat si rece, a doua zi dimineata la cafea.

Cam asa am raspuns eu provocarii nutritionistului Ionut Ignat. Daca am facut o treaba buna, om vedea.
Il puteti gasi atat pe site-ul NutriGo, cat si pe Facebook.

Rețetă biscuiți cu bănuți de ciocolată și Dulcișor de la Sweeteria





O reteta simpla si delicioasa de biscuiti cu ciocolata am pregatit pentru voi astazi. E prima oara cand ii fac, asa ca sigur si voua o sa va iasa. Va spun din start ca am inlocuit zaharul clasic cu Dulcisor - Indulcitorul cuextract din frunze de stevia - de la Sweeteria. Noi nu prea mai folosim zahar decat foarte rar.
Tot de la Sweeteria aveam in casa si banuti de ciocolata neagra si alba, asa ca am facut o combinatie.

Aveti nevoie de: 
- 120 gr unt la temperatura camerei
- 150 gr zahar
- un ou
- o lingurita esenta vanilie
- 180 gr faina
- 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu
- 150 gr ciocolata
- 1/4 lingurita de sare pentru aluat
- 1/2 lingurita de sare pentru topping

Pasi:

1. Se marunteste ciocolata
2. Se amesteca untul cu zaharul, cu un mixer timp de 5 min, pana se obtine o crema lucioasa
3. Se adauga vanilia si oul si se mai mixeaza 20 secunde
4. Se adauga faina si bicarbonatul de sodiu, sarea si ciocolata. Pastram cateva bucatele de ciocolata pentru final
5. Se amesteca aluatul cu o spatula 
6. Se formeaza bilute din aluat si se aseaza in tava pe hartia de copt
7. Se orneaza bilutele cu bucatele de ciocolata ramase si cateva bucati de sare
8. Se introduc in cuptorul incins pentru 10 min la 180 grade










Reteta preluata de la Taste Baazar

Clătite americane cu îndulcitor natural de la Edulcorem



Cum să îți faci ziua frumoasă încă de dimineață? Cunosc rețeta și funcționează mereu. O ceașcă de ceai și aroma care se împânzește peste tot în casă a clătitelor asezonate cu miere și ceva fructe, mai mult pentru aspect.
Folosesc mereu aceleași ingrediente, însă de data asta am înlocuit zaharul cu Edulcorem Ștevia, un îndulcitor unu la unu. Același aspect și același gust. Iar clătitele mele, la fel de delicioase.


Las și reteța mai jos:

Ingrediente

- 400 gr faina
- 500 ml lapte
- 4 oua 
- 3 lingurite rase de praf de copt
- 1/2 lingurita rasa bicarbonat
- sare 
- 5 linguri zahar
- 6 linguri ulei

1. Se amesteca faina cu praful de copt, bicarbonat si zahar si se da totul prin sita; 
2. Se separa albusurile si se mixeaza bine;
3. La fel si galbenusurile cca 3 min;
4. Se amesteca laptele si uleiul si se adauga galbenusurile, apoi se rastoarna peste faina. Se amesteca bine si se adauga albusurile, amestecand de jos in sus cu grija. 
5. Se unge cu putin unt tigaia si se pune din amestec cate un polonic.

Asta-i tot!








Edulcorem STEVIA este un indulcitor 100% natural din Stevia Rebaudiana si Eritritol.
Are ZERO calorii și ZERO indice glicemic, este stabil termic si, cel mai important, nu are gustul amarui, specific altor indulcitori.
Edulcorem Stevia poate fi folosit in bauturi, prajituri, creme si alte delicii. Cu un excelent raport calitate-pret, Edulcorem Stevia a fost creat tocmai pentru a raspunde asteptarilor celor care au restrictii alimentare, dar isi doresc dulciuri sanatoase, la pret accesibil! 
🙂
Pot fi achizitionate de pe NoSugarShop